Fermarsi prima di bloccarsi, accorgersi in tempo che il meccanismo quotidiano sta per incepparsi, comprendere in anticipo la necessità di una pausa.
Di solito immaginiamo la pausa come un periodo prolungato da trascorrere senza impegni, nel corso del quale spontaneamente giungeranno nuovi stimoli, nuove ispirazioni. Spesso, invece, non è possibile concedersi un periodo sabbatico per ritrovare sé stessi, per trovare il senso in quello che stiamo facendo o per rimediare agli errori. Allora, è possibile attraverso la consulenza dello psicologo, trovare un tempo congruo per potenziare la riflessione e accelerare il processo introspettivo, facilitare lo sviluppo di nuove consapevolezze, immaginare soluzioni e trovare il modo per intervenire. 

Quindi, finalmente ripartire.